Ton studio de yoga en ligne pour pratiquer et prendre soin de toi où tu veux, quand tu veux
UN PLANNING MENSUEL
Chaque mois je crée pour toi une feuille de route suivant la thématique du moment.
2 COURS DE YOGA
LIVE (+ REPLAY) PAR SEMAINE
On se retrouve en direct et tu peux pratiquer le replay quand tu veux
+ DES SÉANCES DE DIFFÉRENTS TYPES À LA CARTE
Pour pratiquer selon ton humeur et sans te lasser
+ REJOINS UNE COMMUNAUTÉ BIENVEILLANTE
Pour te sentir accompagné.e et rester motivé.e
VOS PETITS MOTS
« Un petit mot pour te dire que je me suis levée ce matin pour suivre ton replay, quel bonheur !
Intense et plein de douceur… Tes mots tout au long de la pratique font vraiment la différence, alors pour tout ça MERCI !!! »
« J’ai beaucoup beaucoup aimé cette séance, encore une fois parfaitement construite et guidée, on sait ce que l’on fait, on sait pourquoi on le fait, merci. »
« Un cours travaillé dans les moindres détails, jusqu’au bout ! Mille mercis ! Je ne pensais pas que c’était possible de ressentir autant d’émotion derrière un écran. C’était bien plus que du yoga, je ne trouve pas de mots assez forts ! »
MON APPROCHE
LE YOGA ACCESSIBLE PARTOUT POUR TOUS
Pour moi, le yoga est plus qu’une simple pratique physique, c’est une boîte à outils précieuse qui m’accompagne au quotidien, selon le temps et les besoins du moment. Mon objectif ? T’aider à l’intégrer dans ta vie de la même façon, pour que tu te sentes mieux jour après jour, sans pression.
Que tu sois novice ou initié, mon enseignement est adapté à tout le monde pour pratiquer de chez soi.
MON APPROCHE
LE YOGA ACCESSIBLE PARTOUT POUR TOUS
Pour moi, le yoga est plus qu’une simple pratique physique, c’est une boîte à outils précieuse qui m’accompagne au quotidien, selon le temps et les besoins du moment. Mon objectif ? T’aider à l’intégrer dans ta vie de la même façon, pour que tu te sentes mieux jour après jour, sans pression.
Que tu sois novice ou initié, mon enseignement est adapté à tout le monde pour pratiquer de chez soi.
MERCREDI INSPI
Chaque mercredi, reçois mes conseils pour enrichir ta pratique, des ressources inspirantes autour du yoga, du lifestyle, et de l’ayurveda, ainsi que mes réflexions du moment. Je te partage aussi les coulisses de ma vie de prof de yoga.
